霞浦主要拍摄点：
北歧日出、滩涂劳作；小皓海滩；三沙东壁日落；沙塘滩涂日出；围江海带收；馒头山挂蛎晨景、海上渔排；盐田连家船；北兜沙滩；杨家溪榕树群；宁德二都、七都等，以上拍摄点根据季节及当时天气变化来安排 。
霞浦拍摄滩涂的优势：
霞浦拥有全国最美的海岸线，每个滩涂三面环山，这样摄影人可以利用制高点更好地表现出线条色块等。霞浦的滩涂一年四季都有内容可拍，一年四季的劳作都不尽相同。3--4月以杨家溪和海上捞渔苗为拍摄重点；4-6月份以捞渔苗、海带、白鹭为拍摄重点，是一年之中体裁最为丰富的拍摄季节；7-9月是海边台风多的季节，天空变幻无常，滩涂天光云影，是拍摄创作最佳时候；10-2月份主要以紫菜劳作、杨家溪的枫叶为拍摄重点。
霞浦摄影经典线路
1、东北线：牙城 杨家溪，这是非常出名的景点了，按照资料上所说，是红叶等景色。30元/门票，我没有去，在霞浦旧车站坐车，单独一条线，不经过其他地方。
2、东线：三沙 小皓，东壁，金沙。小皓适合拍日落，小皓是渔船，海里的竹竿子倒是不多，但日落的时候，水面的光影非常不错！因为公路在北面，村子紧挨着公路，面对着湾。东、西各一个小山头，西面的山头上是军事观察点，不许进，所以拍日出就不适合了。东面这个山头自由出入，从路边的土路口进去，沿着土路往上走便是了，大概10分钟吧。所以大家都挤在这里拍日落的时候，很多经典的照片也是这里出的。这里有两个拍照的位置，路边的一排；往下一点有几块石头。路边的就没有太严格的人数限制，可以站好多人，下面的石头嘛，大概可以挤下5-6个脚架吧。这里135以上的焦距适用。
3、南线：沙江镇沙塘里、沙江、涵江，溪南镇围江、台江，这一线可拍摄日出、滩涂、挂蛎养殖、收海带、海上渔村等人文景观、自然风光。西线：盐田畲族自治乡北斗、钓岐、南塘、杯溪、七都，可拍摄连家船民俗生活、古民居群等人文景观。
4、北线：牙城镇杨家溪（国家级旅游景点，中国五大观赏红叶胜地），可拍摄万株红枫、千年古榕群、竹筏漂流以及沿途海岸风光等。
5、中心线：也就是北岐、古岭下、后岐，北岐也是出大片的地方
北岐是一个比较标准的滩涂了，无论是日出还是日落，都可以出到好片。等日落涨潮的时候，归来的渔船走进在竹竿子中间，也是不错的画面。下了码头走海边的话，是低角度的海边片子，滩涂里都是插好的一根根竹子。从码头后面的山腰上走，是高角度的位置，可以俯视整个滩涂，并且站在这里右手边是东，左手边是西，无论是日出还是日落，都是好地方啊。当然，在对面的古岭下和后岐也是拍日落的好地方，但日出就还是北岐这边好。关键是，要过对面并不容易，日落的时候在17-18点左右，这个时间潮还没有涨上来，也没办法坐船过去，陆路过去更不可能，等过到去，太阳也下去了，就没有光线拍滩涂了。所以要想拍好，至少要2天才行。
6、西线：盐田，南塘，富积岐
这里主要是渔排，但南塘里现在已经没有什么渔排了，水质不好，养的大黄鱼死得非常多，都慢慢的移到下面也就是富积岐去了，所以要拍照的话，不要去南塘里了。另外，可能再过一年，富积岐的渔排也不多了，因为政府现在正在修二级路，从盐田直接到溪南镇的一条路，会有座跨海桥从富积岐过，渔排又要再换地方了。
霞浦初游摄影贴士：
许多景点没有导游图，也没有路标和指示牌，且要算准潮水涨退时间，对于第一次去霞浦的色驴来说，要想省事省力省心，有两种渠道，一是找一个当地人带路，由于这里有太多的色驴光顾，当地衍生了“专门摄影带路”的人；二是参加摄影团。
北岐是最容易拍到海上日出日落的地方，特别是在下午。这里也是霞浦拍摄最近的一个点，也是最好的一个点。拍摄滩涂、紫菜养殖海岛、日出日落等人文自然风光全可在此。
小皓则是最容易拍日落的地方，在一个狭长的港湾里，沙滩上停着很多作息而归的渔船，落日之下显得壮阔。此外，离霞浦县城约5公里的罗汉溪畔，四月份可拍摄白鹭群。
由于拍摄点都较远，多利用焦段较长的镜头（最好有70-300MM的焦段镜头，另外广角头也需要）来表现方寸间的美感，因此三脚架是必不可少的。
霞浦摄影游最佳时间
霞浦的滩涂一年四季都有内容可拍,一年四季的劳作都不尽相同,3--4月的杨家溪和海上捞渔苗,4-6月份捞渔苗和海带丰收,以及白鹭的拍摄,应该属于一年之中体裁最为丰富的拍摄季节,7-9月是海边台风多的季节天光云影也是拍摄创作最佳时候,10-2月份主要以紫菜劳作杨家溪的枫叶为主,也别有风情。
霞浦美食
阿七糊汤 米粉拌入淀粉，佐以虾米、肉片、鱿鱼片等，加入特级鱼露制成。
阿达元宵 以料精、味美、汤清、色白著称。元宵外壳用糯米加三成净冬米制成，馅用后腿肉，配上等酱油、虾米、葱头油、白糖、味精等。
阿荼汤丸 以糯米为原料，麻油白糖为馅， 以筛制方法把馅筛入丸心，味清甜可口。
闽南糊 是将三沙特产的虾仁、墨鱼和瘦肉、香菇、笋干、芹菜、葱等切成细块，煮熟作汤料，然后把三沙出产的精白地瓜粉用冷水泡成浆，慢慢倒进煮熟的汤料中，同时用一根特制的木棍用力搅拌，并不断地往锅边沿添加猪油，直至锅里的地瓜粉煮热变成暗绿色，再撒进炒熟去膜的花生米即可。盛“闽南糊”习惯上用粗瓷海碗，趁热吃味道甚佳，既有山珍香菇、笋干的香嫩，又有海味虾仁、墨鱼的鲜醇。如果不趁热吃，把它倒置在白瓷碟盘上，如绿玉凝脂，随时可以切片煎烤而吃，别具风味。
三沙稞仔 集山珍海味于一丸，食之鲜嫩香醇。
霞浦特产：
闻名遐迩的霞浦“三莱”：榨菜、海带、紫菜。海带产量居全省首位，全国第二位；榨菜产量为全国三大榨菜基地之一；紫菜质优味美，深受海内外客户青睐。
沙塘剑蛏 又称小刀蛏，形如利剑，长约5～6厘米，壳表细洁光滑，质地薄脆。蛏肉细嫩，十分可口，并具有很高的营养价值。剑蛏为霞浦特有的水产珍品。
杨家溪鲥鱼 鱼肉鲜美肥嫩，鱼鳞下富含脂肪，是高脂性食用鱼类。
霞浦鱼制品 霞浦鱼产丰富，在众多的鱼制品中，尤以鱼面、鱼饺、鱼燕、鱼丸颇负盛名。
交通指南：
飞机：距离霞浦最近的机场是福州机场和温州机场，每天有往返各大城市的航班。两地离霞浦均两个多小时车程；
火车：霞浦目前尚未通火车，铁路已经在修建中，乘火车只能到福州火车站转汽车，福州火车站和到霞浦班车的长途汽车站距离不到300米，转乘汽车很方便。
汽车：从霞浦到广州为1160公里，到深圳为1050公里，到上海约837公里，到南京为956公里，到宁波546公里，到厦门476公里，到福州176公里，到杭州630公里。
福州汽车北站发往霞浦的高速客车每从早上七点三十分起，不到一个小时就发一辆汽车，因此从福州转车还是比较方便。自驾游的朋友只要记住霞浦在同三高速上，霞浦县位于宁德市和福鼎之间。宁德到霞浦为99公里，福鼎到霞浦为76公里。
霞浦汽车站电话：0593-8636011 福州汽车站电话：0591-7580118
住宿贴士：
一般去霞浦的人，都住在霞浦的县城里，淡季的时候就100多元钱一晚，因为这里不算是旅游区，却是台风多发区，所以你想找一个沿海的宾馆住下，基本是不大可能的事情。
周边联游：
霞浦境内游览胜地众多。主要有县城南的葛洪山、宋朱熹讲学地"秀泉"、唐贞观12年日本空海高僧入唐求法的登陆点──赤岸、"华峰古刹"的建善寺、"海涯屏藩"大京古城堡、"闽东小普陀"三沙留云洞、"闽东北戴河"天然海滨浴场──外浒沙滩、风影秀丽的"海国桃园杨家溪"和"荫峰阁"、虎镇塔等。
赤岸空海纪念堂：公元804年（唐贞元二十年）日本国高僧空海（774—835年）随日本国第17次遣唐使入唐求法，使船遇风，历尽艰险，在海上漂流34天，最终漂流至霞浦赤岸，受到当地官民救援与款待，后往福州溯闽江北上，入长安求学。回国后创立了日本佛教真言宗，并积极传播唐文化，被誉为“日本文化史之人杰，中日友好之先驱。”至今，日本每年均有数百名空海信徒前来赤岸参观朝拜。1986年以来，中日双方先后在赤岸建成了接待室、文物陈列室、祭海亭、望海亭、空海坊，特别是1994年5月21日，空海大师纪念堂在此落成。
杨家溪：杨家溪位于福建太姥山西侧，其下游经霞浦县牙城镇境内。相传北宋名将杨宗保、穆桂英的儿女杨文广与杨金花曾率兵在此平定南蛮第十八洞，并派杨家将驻守此地，所以把此溪叫杨家溪。杨家溪景区约35平方公里，由九鲤溪景区、龙亭瀑布景区、钱大王村区、青龙寺区、杨家溪村景区、下坪洋村区、半岭亭区、渡头村区和雉溪龟山村区等九个小区构成，全程11.5公里,素有“海国桃源”之美誉。
（来源：搜狐网）
