高原上的聚宝地 格尔木


        每年夏季的7-9月，是格尔木的最佳旅游时间。格尔木属高原大陆性气候，夏无酷暑，昼夜温差大。年均气温4.3℃，极端高温35℃，极端低温-33.6℃。格尔木之所以成为旅游城市完全得益于它是去西藏和甘肃敦煌的中转站。所以，在夏季游客拥向西藏的时候，格尔木的游客也最多。此时的格尔木十分凉爽，是理想的避暑胜地。其他时间，格尔木的气候相对比较干冷。


         1、格尔木是进藏的旅行者在抵达拉萨之前最后一个大城市，如果觉得自己体力不行，不要硬上，不妨在格尔木稍事休整，不要剧烈运动。在位于格尔木市中心的格尔木医药公司可以买到氧气包。
 

　　2、高原反应一般表现为气喘、心跳加快、头晕和失眠等，提前服用红景天，在高原上行动放缓和多休息都能有效抑制高反。
 

　　3、格尔木的国营单位上班时间较短，中午午休时间较长。不要用内地标准预计银行、医院等的营业时间。
 

　　4、格尔木气候干燥，建议加大每天维生素的摄入量，可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。
 

　　5、带好墨镜和SPF值较高（不能低于30）的防晒霜，以防止高原的紫外线灼伤皮肤。再加上润肤露和润唇膏会更舒服些。
 

察尔汗盐湖

　　察尔汗盐湖面积近6000平方公里,是中国境内最大的内陆盐湖，放眼世界，也仅次于美国的大盐湖。在这里，可以观看采盐船采盐时喷水吐盐的壮观场景，欣赏盐湖日出、晚霞的绚丽画卷，透过清盈的湖水，观赏形状各异，正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还能领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。
 

　　玉珠峰

　　玉珠峰南侧冰雪地形各异,冰川末端形成为10余米高的冰琴。玉珠峰南侧高山草甸带是野生动物的天堂,经常有成群的藏原羚、藏羚羊、藏野驴等珍稀动物活动。玉珠峰是登山爱好者体验登山、学习冰雪技术的理想山峰,是理想的高山冰雪训练场地。每年都会迎来来自世界各地的登山探险爱好者,成为具有一定影响力的初级登山爱好者登山探险的首选基地。
 

　　三江源自然保护区

　　三江源头地区是我国面积最大的天然湿地分布区，素有“中华水塔”之称。这里山川壮丽，水丰草美，野生动植物资源十分丰富。为了保护好江河源头生态系统，保护好高原湿地，为高原特有的野生动植物提供良好的栖息环境，2000年8月9日在三江源地区成立了我国面积最大、海拔最高的自然保护区，这就是万众瞩目的三江源自然保护区。
 

　　可可西里国家级自然保护区

　　“可可西里（Hoh Xil）”蒙语意为“青色的山梁”（一说为“美丽的少女”，以发音不同而异）。藏语称该地区为“阿钦公加”。是目前世界上原始生态环境保存最完美的地区之一，也是目前我们建成的面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。可可西里气候严酷，自然条件恶劣，人类无法长期居住，被誉为“世界第三极”，“生命的禁区”。然而正因为如此，给高原野生动物创造了得天独厚的生存条件，成为“野生动物的乐园”。

 

察尔汗盐湖体验“万丈盐桥”

　　察尔汗盐湖湖岸中间，不少道路纵横切割着，这些道路当地人管它叫「盐桥」，因为它们全是就地取材，以湖中的盐结晶铺堆而成的，厚度达2～20公尺的盐盖上，再以盐土铺堆起近一公尺高的盐桥，没有桥孔，也没有桥墩，但几吨重的大车也尽可畅行，而这样以盐桥做基底的路，也包含了附近青藏公路、青藏铁路及敦格公路(敦煌到格尔木)的一段，因为长达30余公里的路都以此做路底， 所以又有了「万丈盐桥」的美称。
 

旅游推荐经典旅游线路


        D1：格尔木察尔汗盐湖盐湖博物馆胡杨林昆仑公园
 

　　D2：纳赤台清泉昆仑山口


在格尔木,我们只是匆匆过客,她更像是为往来的人们提供歇脚的驿站！人们来去匆匆,没有多少有人把这里做为永久的居住地；也带不走这里的原生时空和神秘情致；格尔木不是你想象的载体,或许她只在你的梦境出现……


交通

　　【航空】

　　格尔木机场每天都有航班飞往西宁，其中一、三、五、七执行格尔木－西宁航线，二、四、六执行西安－西宁－格尔木航线。要前往其他城市，可在西宁中转。
 

　　机场巴士线路：民航售票处－市委－市政府－儿童公园－河西转盘－机场
 

　　【铁路】

　　青藏铁路正式通车后，开通了从北京、成都、重庆、西宁、兰州、上海、广州驶入拉萨的火车。从西宁起算，至拉萨火车站止，全长1956公里，其中西宁至格尔木段全长814公里。格尔木火车站位于城区的南部，从市区到火车站十分便捷，打车一般起步费就够了。
 

　　青藏铁路基本与青藏公路相伴而行，沿途经过众多的旅游景点及站点：昆仑山口、玉珠峰、不冻泉、纳赤台、五道梁、沱沱河、通天河、唐古拉山口、安多、那曲、当雄、羊八井等，最后进入拉萨市。
 

　　除了上述七趟前往拉萨，途径格尔木的火车外，格尔木每天还有2趟前往西宁的始发列车，分别是K9804快速列车，晚上20:45发车，次日早上7:15到达西宁；7582次普通列车，早上7:20格尔木始发，晚上20:25到达西宁。
 

　　小帖士：旅游旺季时前往拉萨的车票较难买到，尽量提前预定，所有车次都按单双号开行，安排行程时需注意。
 

　　【长途客运】

　　格尔木有两个长途汽车站，一个是位于城区中东部的八一路汽车站，另一个是位于城区南部的格尔木长途汽车站，定期发车前往西宁、甘肃等地。这两个汽车站都在城区内，出租车起步费可到。因青藏铁路贯通，现在已经没有格尔木始发前往拉萨的班车了，只有西宁发往拉萨的班车经停这里。

 

　　格尔木长途汽车站是格尔木最主要的汽车站，主要发往西宁和甘肃敦煌。

 

　　格尔木-西宁：每天下午17:00和19:00各一班，全程16小时，卧铺票价为100元/人。

 

　　格尔木-敦煌：每天二班，上午9:00一班普通车，全程10小时，票价90元。下午18:00一班卧铺车，全程12小时，卧铺票价104元。汽车沿215国道行进，路上可以看到万丈盐桥，路况很好。

 

　　八一路汽车站主要是发往西宁和格尔木周边乡镇。


美食

　　格尔木饭店主要是有火锅、清真羊庄和川菜三种。格尔木宾馆旁边的育红街饭店很多，宾馆北面还有一个市场，那里有露天小吃店。到晚上，八一路的昆仑文化广场对面都是烧烤档，干拌和烤羊肉都比较诱人。

 

　　烤羊肉

　　用鲜羊肉切成薄片，用铁扦串上羊肉片，蘸上调料液，在火炉上烧熟，待表面脆黄、香味浓烈时即可食用。烤羊肉要趁热吃。烤羊肉原为穆斯林的传统小吃，现已经成为青海的一种地方风味小吃。

 

　　干拌

　　干拌是一种先经水煮，而后加入丰富的佐料炒制而成的拉面，辣椒和醋可根据自己的饮食习惯添加，别送一碗牛肉清汤，味道独特、极为爽口。干拌面的份量很足，如果不够的话，还可以另加一个烤馍，总共不过6元钱左右，价廉物美。

 

　　焜锅馍

　　青海农业区和半农半牧地区居民的面食品。其制法是在普通发面里卷进菜籽油，抹上红曲、姜黄、香豆等民间食用色素，再层层叠叠地卷成面团，揉成和焜锅大小相似的圆柱状，放入焜锅内，然后将焜锅埋入用麦草为燃料的炉膛或炕洞内的火灰里。烙出的馍馍，外脆内软，香气扑鼻。

 

　　娱乐

　　格尔木城中的昆仑广场有卖服装的、有卖食品的，但人气最旺、最闹猛的当数开茶馆的。这里的茶馆有七八家，都有“花儿”的表演。演员基本男女对等，一专多能。既能唱，也能弹。歌手身穿藏服，或是西服，从容而随意。茶馆门口的高音喇叭高分贝地直播着“花儿”的演唱，把人燎的热血沸腾。
 

　　格尔木景点大全

　　自然资源有：万山之祖昆仑山、察尔汗盐湖、万丈盐桥、一步天险、昆仑桥、胡杨林、昆仑神泉、玉虚峰、西王母瑶池、昆仑山口、玉珠峰、风火山口、雅丹地貌、长江源头、唐古拉山、格尔木河、可可西里国家自然保护区、昆仑山大地震遗址等。
 

　　人文旅游资源包括：草原风情园、绿洲农业、诺木洪文化、无极龙凤宫、将军楼、昆仑岩画、玉虚峰道场、长江源头第一桥沱沱河大桥、长江源纪念碑等。
 

第一天：格尔木本地一日游（察尔汗盐湖、胡杨林）
 

　　察尔汗盐湖为中国第一大盐湖，面积为5868平方公里，储量为600亿吨，可以看到碧波荡漾的卤水及采盐船。胡杨树是一种瀕临灭绝的古生物树种，一棵树同时伴生柳树、杨树、枫树三种树叶。
 

　　第二天： 格尔木/茶卡/青海湖
 

　　沿途欣赏戈壁风光，体会“大漠孤烟直，长河落日圆”的景象。“茶卡”藏语意“盐海之滨”，是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖。早在乾隆年间就已开采，有230多年历史。
 

　　第三天：青海湖/西宁
 

　　青海湖为中国最大的内陆咸水湖，面积为4500平方公里，环湖一周360多公里，青海湖碧波荡漾，在不同季节，甚至同一天内水的颜色也大不一样，给人神秘莫测之感。
 

　　第四天： 西宁 /互助/塔尔寺/西宁
 

　　塔尔寺是我国藏传佛教格鲁派六大寺院之一，格鲁派创使人宗喀巴的诞生地，是1961年国务院第一批公布的全国重点文物保护单位之一。 互助是我国唯一的一个土族自治县，有“彩虹之乡”之称。在互助不仅可以欣赏到土族独特的“轮子秋”舞蹈表演，还可以品尝到正宗的青稞美酒。
 

　　第五天：离西宁

 

（来源：搜狐新闻）